2018년 건강보험심사평가원 자료에 따르면 방광염 환자 중 95% 이상이 여자였다고 한다. 그래서 오늘은 여자 방광염에 대해서 알아보고 여자 방광염에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 알아보려 한다.
여자 방광염이란?
남성에게도 발병하지만 특히 여성에게 감기 만큼이나 흔하게 나타는 질환이 바로 여자 방광염이라고 한다. 감기만큼 흔하게 나타나는 질환인데 여성의 절반 정도가 일생에 한 번은 앓게 된다고 한다.
여성 방광염이란 신장에서 만들어진 소변이 배출되기 전까지 저장되는 곳이 바로 방광인데 이 방광벽에 염증이 발생한 것을 방광염이라고 한다. 그런데 남성보다 여성 방광염이 더욱 많이 거릴는 이유는 바로 신체 구소상 요도가 짧고, 방광까지 거리가 가까우며, 또한 항문까지의 거리도 가까워 세균의 침투가 비교적 쉽기 때문이라고 한다.
그렇기 때문에 평소의 항문의 청결 유지 및 소변, 대변후에 닦는 방법도 앞에서 뒤쪽으로 닦아야 한다고 한다. 그렇다면 여자 방광염에 좋은 음식들은 무엇이 있을까?
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##여성 방광염 증상
주요 증상으로는 시도때도 없이 소변이 마려운 빈뇨와 배뇨 시 통증, 한밤중에 잠을 자다가 여러 번 소변이 마려운 현상인 야노 등이 있다. 심한 여성 방광염 증상은 혈뇨, 소변 색이 진하고 냄새가 나거나, 절박뇨 증상, 화장실 가기도 전에 소변을 흘리는 증상 등이 있다.
여성 방광염은 어느병원에?
많은 사람들이 궁금해하는 부분인 듯하다. 증상은 있지만 어느 병원에 가야 하는지 잘 모르는 경우들이 있다. 비뇨기과를 가야 하는지 아니면 산부인과에 가야 하는지. 그렇다면 여자 방광염은 어느 병원에 가야 할까? 바로 비뇨기과를 방문해야 한다고 한다.
하지만 여자 방광염은 응급실, 내과, 산부인과, 비뇨기과 등에서 모두 치료가 가능하니 어느 병원에 가든 상관없다고 한다. 만약 증상이 보인다면 주사치료가 가능하고 빠른 효과를 볼 수 있으므로 새벽이라도 응급실을 방문해도 된다고 한다.
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여자 방광염에 좋은 음식은?
1. 호박
여성 방광염에 좋은 음식 첫 번째는 바로 호박이다. 호박에는 비타민A 등의 영양소가 풍부하며, 더위로 지친 여성의 기력을 강화하고, 몸속의 노폐물을 배출시키는 역할을 하며, 이뇨 작용에도 좋다고 한다.
여자 방광염 환자들은 대부분 방광의 세포가 손상된 경우가 많은데, 이때 호박이 면역력을 회복하고 세포의 재생을 도와 방광이 제 기능을 할 수 있도록 돕는다고 한다.
2. 크랜베리
두 번째로 여자 방광염에 좋은 음식은 바로 크랜베리이다. 프로안토시아니딘 성분이 풍부한 크랜베리는 여성 요도가 대장균에 감염되지 않도록 막는 역할을 한다고 한다. 이미 여자 방광염에 좋은 음식으로 많이 알려진 음식으로, 주로 주스로 섭취하게 된다.
3. 토마토
다음은 토마토이다. 비타민A, B, C와 칼슘, 칼륨 등 미네랄이 풍부하게 함유되어 있는 토마토는 혈전을 예방하는데 도움을 주는 성분들이라고 한다.
항암물질인 P쿠 마릭 산, 클로로 게산 등도 포함되어 있어 방광염뿐만 아니라 암 환자들도 자주 섭취하면 좋다고 한다.
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4. 다시마
세 번째로 여자 방광염에 좋은 음식은 바로 다시마이다. 다시마는 몸속의 독소와 노폐물을 배출하는데 큰 도움이 된다고 한다. 그리고 콜레스테롤 및 체내 세포의 노화를 억제시키는 기능도 가지고 있으므로 비만과 변비 예방에도 호다고 한다. 이뇨작용으로 산기를 다스리는 효능도 있다.
5. 샐러리
마지막으로 여자 방광염에 좋은 음식은 샐러리이다. 샐러리는 섭취하면 요산을 감소시켜 배뇨 중과 배뇨 전에 불편감을 완화시켜준다고 한다. 주고, 소변 생산을 도울 수 있으며 생식 기관 및 소화 기관의 박테리아 감염을 막는 데 도움이 된다.
여기까지 여자 방광염에 좋은 음식과 여성 방광염 어느 병원에 가야 하는지 등을 알아보았다. 증상이 발견되면 신속히 병원을 방문하는 것이 가장 바람직하며, 어느 병원이든 가능하며, 비뇨기과에서 전문이라고 한다.
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